Pernahkah Anda merasa terjebak dalam rutinitas yang membosankan dan stres melanda? Bagaimana jika saya katakan bahwa solusi sederhana untuk meredakan ketegangan itu ada di dalam buah-buahan yang mungkin sering Anda abaikan? Buah yang membantu mengurangi stres bukan hanya sekadar camilan manis; mereka adalah sumber nutrisi yang dapat mengubah hari-hari berat menjadi lebih ringan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beragam buah segar yang memancarkan manfaat luar biasa, siap membantu Anda