Buah yang bisa dikeringkan tanpa kehilangan nutrisi adalah buah yang melalui proses pengeringan tanpa mengorbankan kandungan vitamin dan mineralnya. Konsep ini sangat penting karena dengan memahami cara pengeringan yang benar, kita dapat menikmati manfaat kesehatan dari buah sepanjang tahun. Nutrisi dalam buah kering tidak hanya menggoda selera, tetapi juga memberikan energi dan gizi yang diperlukan tubuh. Mari kita eksplorasi lebih jauh tentang bagaimana buah kering bisa menjadi pilihan sehat dan