Pernahkah Anda tahu bahwa hanya 10% orang dewasa yang memenuhi asupan harian buah dan sayur yang dianjurkan? Menggugah perhatian kita bahwa banyak yang terlewatkan dari kekayaan nutrisi. Menyajikan buah yang cocok untuk sarapan, bukan hanya sekadar pilihan, tetapi langkah pertama menuju gaya hidup lebih sehat. Dengan serat, vitamin, dan mineral, buah segar menawarkan manfaat luar biasa yang tak terbantahkan. Mari kita telusuri lebih dalam tentang keajaiban buah untuk sarapan yang